產后恢復
產后減肥,教你如何把握好時機

在產后6個月內,母體的荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態,同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常,甚至加快,使得身體自然進入到減重的最佳狀態,所以產后6個月可說是減……詳情>>

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