跑跑卡丁车手游不删档测试:心情胎教法的應用

媽咪愛嬰網 跑跑卡丁车手游测试资格 www.ittzq.icu 2019年03月12日 15:11:14 

跑跑卡丁车手游测试资格 www.ittzq.icu   常規的胎教我們都有所了解,什么撫摸胎教,語言胎教,音樂胎教等等。非常規的胎教那就更多了,其實廣義上講,凡是能對胎兒成長有所幫助的失誤或者行為都可以成為胎教。比如下面幾種事情。平時做的也很多,但是在妊娠期作出來就等于是胎教了。

  所有胎教的目的都是一個中心。那就是放輕松?;吃幸院蟠蠖嗍悸杪櫨幸桓鐾ú?。就是容易瞎緊張。“午飯和同事一起吃了蟹肉,不知道要不要緊?”、“剛才路上被人碰了一下,‘寶寶’應該不會有問題吧?”……雖然注意生活細節是應該的,但也不需要草木皆兵啊。TakeitEasy。

心情胎教法的應用

  1、想像

  這也是一種很好的消除緊張的方法,當然,前提是你要想像一些“美好的事情”,或是“美好的事物”。比如,想像一下“寶寶”未來的模樣;你和先生戀愛時快樂溫馨的場景等等。

  2、傾聽自然之聲

  每天清晨,在睜開眼睛之前,先聆聽下窗外的聲音:風聲、鳥鳴,又或是雨點敲打窗欞的聲音,這些來自大自然的天籟會讓你的心情變得格外輕松。

  3、聽音樂

  在你感到情緒焦躁不安的時候,不妨借助音樂來平復躁動的心靈。采取一種你覺得最舒服的姿勢,躺在床上,或者靠墻而坐,靜靜地聆聽自己喜歡的音樂,讓自己的情感充分融入音樂的美妙意境中去。要選擇那些安靜、悠揚,幫助你遐想的曲目。

  4、唱歌

  據說,俄羅斯的科學家們就鼓勵孕婦大聲唱歌,他們認為歌聲不僅能平復心中的焦慮,而且對于胎寶寶來說也是很好的胎教。

  其實不管是什么胎教,最終目的都是為了孩子。最好的情況就是母子雙雙身心愉悅??蒲б丫な盜?。胎兒能夠清楚地感受到母親的情緒變化。并受其影響。這也不奇怪。尚未與母體脫離的孩子本就可以與母親當做一個人看待。所以母親的身心決定了寶寶的身心。

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