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媽咪愛嬰網 跑跑卡丁车手游测试资格 www.ittzq.icu 2018年11月23日 14:22:03 

跑跑卡丁车手游测试资格 www.ittzq.icu 西蘭三片

  原料:

  西蘭花、胡蘿卜、山藥

  做法:

  1、將西蘭花切成小塊,胡蘿卜、山藥切成片。

  2、入水煮數分鐘。

  3、瀝水后煸炒,即成。

  Tips:

  胡蘿卜,辣椒,塌菜,番茄中的胡蘿卜素含量很高,胡蘿卜素在體內可轉化成維生素a,維生素a可維持正常的視力和上皮細胞的正常功能,促進兒童生長發育,并增強身體免疫力。

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